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健康快樂有活力,優質學習在體育 首頁 / 討論區 / 自行車黃金路線
自行車黃金路線 回應
第一條:從鯉魚潭出發到南華,走地下道走台九線到志學,到壽豐右轉北上到鯉魚潭,全長約23公里,時間約40分~50分,剛開始都是下坡,後段1/3才有上坡,也可以接到白鮑溪自行車道,感覺很不錯。
2009/3/25 AM 09:47:30


楊明輝
回應內容 回應者
第二條:鯉魚潭環潭,環潭一圈約5公里,可騎5~10圈,此地空氣好,氧氣足,感覺比較不會累。
2009/3/25 AM 09:53:18 / 210.240.61.205
楊明輝
第三條:太魯閣口到天祥,沿路風景不用說,回程速度最快62公里,追風的感覺蠻不錯的。
2009/3/25 AM 10:08:28 / 210.240.61.205
楊明輝
哇!速度最快竟可以達到62公里,我目前最快是50多公里,是在鯉魚潭回程下坡路段創下的。
鯉魚潭的白鮑溪自行車道不錯,我有跟馬總統一起騎過喔!風景很漂亮,大家有空一定要去試試看。
2009/3/25 PM 12:34:28 / 210.240.61.250
楊朝全

不管速度幾公里
請一定要注意騎單車
的行車安全

一定要注意安全
2009/3/26 AM 06:06:28 / 222.156.205.88
余惠珍
再提問一下
騎單車的基本配備為何?
不一定要最專業等級的
一般休閒運動騎單車時
要攜帶或注意的?
2009/3/26 AM 06:08:23 / 222.156.205.88
余惠珍
追風的感覺很好。還有一種境界是身體在離地面一公尺的高度滑行的順暢感,身體不會累,心理沒有一點任何負擔,風對著你吹來,彷彿在舒解你的熱氣,視野都是山、水和田野,心情很寧靜。
2009/3/26 AM 09:04:47 / 210.240.61.205
楊明輝
建議女生買Giant M3型的單車就夠了,目前價錢好像是10800,重量12.5KG,夠輕,適合一般公路及石子路面,速度恰好。基本配備要有安全帽、手套、杯架、前後燈、牛角、馬錶...等,以上物品我有認識一家老店,跟他買車會送東西,比較多家很划算,但是要跟老闆講說是『文蘭村的楊主任介紹』才會有此待遇。
2009/3/26 AM 09:11:36 / 210.240.61.205
楊明輝
騎車出去先檢查車胎、煞車,然後是安全帽、眼鏡、手套、水,單車每個月最好保養一次。要注意安全,在安全的範圍內享受騎車的樂趣。
2009/3/26 AM 09:22:18 / 210.240.61.205
楊明輝
謝謝回應
對單車有更多的認識了
這個討論真好
2009/3/27 AM 07:09:51 / 211.76.84.113
余惠珍
有了這個討論
現在對於單車的相關新聞
都會特別注意
這是討論的好處
真不錯
2009/4/18 PM 09:05:18 / 222.156.207.125
余惠珍
騎單車的健身方式真好
尤其能在花蓮
這麼美麗的地方騎單車
真令人開心
2009/5/9 PM 10:30:02 / 222.156.200.76
余惠珍
騎單車
讓身體 健康
讓心靈 得到釋放
2009/5/16 AM 05:35:44 / 211.76.95.193
余惠珍
常常在路上看到
來花蓮做單車旅行的自行車車隊
深受花蓮的風光所吸引
2009/5/23 PM 09:56:54 / 211.76.95.193
余惠珍
在花蓮相關的自行車討論區
可以得到騎自行車的經驗訊息
2009/5/31 AM 11:49:09 / 222.156.205.21
余惠珍





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