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大禹飛揚--閱讀樂讀 首頁 / 學生作品 / 恭喜以下小朋友文章榮登更生日報
恭喜以下小朋友文章榮登更生日報 回應


環境保護 大禹國小/林曼琪         指導老師邱惠敏


2012-05-14更生日報

近年來台灣的氣候漸漸暖化,冬天越來越暖和,讓植物以為春天已經到了,使得植物在不是開花的季節卻開花了。

大部份的新聞報導中可以得知,南極企鵝和北極熊都面臨了生存的危機,而且從網路上看到的訊息,北極熊有四、五個月未進食,科學家表示更有北極熊因為缺乏食物,而造成北極熊吃北極熊的慘狀,另外冰層也漸漸變少,北極熊的生存空間更受威脅了。這些年來發生了許多的天災,例如:台灣的八八水災,日本的三一一等等,日本三一一事件更是造成核電廠爆炸、幅射外洩,對我們的身體造成非常不好的傷害。

環境的污染都是由於人類的過度開發,石化業、畜牧業、養殖業、運輸業、核能發電……等原因,因此造成地球嚴重的污染。酸雨造成人們有禿頭的危機,一九八五年美國科學家證實空中出現臭氣洞,人類環境問題遭受到空前嚴重的破壞。現在花蓮想建造「蘇花改」,有人贊成但有人反對,而反對的人是考慮到,建造「蘇花改」會破壞大自然原有的生態與清淨,所以才會持著反對的意見。

環境保護必須從小地方開始做起,例如:可以多種植樹木、做資源回收、自備環保袋,自己也要養成不浪費的好習慣,就可以改善我們賴以生存的環境。可以做好環保工作,就可以保護地球,也可以保護地球上的生物,讓更多不一樣的生物生存在地球上,讓我們的後代子孫擁有更美好、更漂亮的地球。(五年級)

  

 

 


服務的心最美 大禹國小/林映如         指導老師劉邦亮


2012-05-24更生日報

在街上常常看到濃妝豔抹的人,看似非常美麗,但是那就是所謂的「美」嗎?我想不是。化的妝很美,在臉上只是短暫的,心中的美,卻是永恆的,真正的美在於心裡,內在美遠遠勝於外在美,要使自己變得美麗又快樂,「服務」是個非常好的方法。人家常說:「助人為快樂之本」,這句話顧名思義,幫助別人絕對比接受幫助還來得快樂、美麗!

世界上,有許許多多以服務他人著稱的名人,如愛迪生他曾說過:「我的人生哲學是工作,我要揭示大自然的奧秘,並以此為人類服務。我們在世的短暫的一生中,我不知道還有什麼比這種服務更好的了」,此外,如證嚴法師,她明明家境不錯,卻選擇當尼姑,幫助他人,募款蓋醫院,因為她希望生活在這片土地的百姓,都能健健康康的活在世上。我們周遭有許多人默默為社會奉獻付出,醫生替我們看病、廚師替我們煮菜、老師替我們上課,沒有這些人,我們也無法生活下去,他們每個人都願意貢獻自己的才能,來幫助我們。

現在社會大部分的人都從事服務業,有些人待客都笑容滿面,即使很辛苦,他們也覺得幫助到別人很快樂,這種精神很值得我們學習,但是也有人自私自利,只為了自己的利益,完全不顧別人的感受,而去傷害他人,如果全世界的人都變成這樣了,那不就會天下大亂了嗎?

服務的心最美,也是個最好的保養品。雖然我現在還沒辦法去工作,但是我的功課還算不錯,所以我在班上可以去教導同學不會的題目,平時上課,同學、老師叫我幫忙做事情,我也要很樂意去幫忙,希望大家不要吝嗇於幫助他人,多幫助別人才會讓社會變得更溫暖、更有人情味!(六年級)


 

 

 


長輩經常說的話 大禹國小/林妤萱         指導老師張美容


2012-05-25更生日報

因為我做事情前時常都沒有考慮到後果,或者是常常做了再說,結果事情發生後就很後悔,所以老師經常說對我說:「千金難買早知道。」提醒我做事情要事先做準備,以免事後才後悔。

有一次段考前,我只顧著玩,都沒有看書,而且上課都不專心,所以考得很差,因為如果我平時有看書的話,我的成績應該能夠考到前三名,所以回家後就被媽媽責備了,心裡很難過。這時我心裡就想:「早知道我就用功一點,這樣就不會被罵了。」還有每次星期三中午放學之後,我因為覺得功課沒有很多,所以我都會看了兩個小時的電視後,才去寫功課,可是常常都會寫到很晚。這時我心裡又想:「早知道我就寫完功課再去看電視,這樣就不會寫到這麼晚了還沒寫完。」

因為我常常都在事情發生後才後悔,都在想早知道怎樣就好了,所以老師經常都會對我說:「千金難買早知道。」還告訴我像我這樣因為沒有事先做準備,事後才後悔完全於事無補,不如事情發生前好好努力,才不會對不起自己。

我真的很謝謝老師跟我說這些話,現在我知道事前準備和努力的重要性了,所以我會改正之前的壞習慣,不要再讓自己在事情發生後才後悔了。(四年級)


 

 

 


校外教學大禹國小/林詩育         指導老師邱惠敏


2012-05-23更生日報

今天是校外教學,我可是帶著既興奮又期待的心情出發呢!要去的地方有林田山、立川漁場還有鳳林客家文物館,尤其是立川漁場讓我特別的期待,因為我們要去那裡「摸蛤仔」,而且這也是我第一次去體驗「摸黃金蜆」啊!

第一站「林田山」,校長先幫我們解說林田山發展的歷史,例如:林田山在日治時代,這裡生產許多紅檜、樟樹等,尤其是紅檜因為不容易被蟲蛀,所以日本人就大量的砍伐紅檜來蓋房子。也因為之前大量的砍伐,造成現在要重新復育森林,所以林田山轉型為發展開觀光業,如此一來,也才能做好環境保護,讓這裡的動、植物有個生存的空間。在中山堂外我看到栩栩如生的木雕,例如鳥、鹿、絲瓜等。也看到了以前森榮國小的校門,那古老斑駁的校門頓時讓時光倒流,有如一陣風般彷彿回到了從前。

第二站「立川漁場」,有一位姐姐為我們解說黃金蜆的養殖過程,例如:鯉魚、烏溜這些淡水魚會吃黃金蜆,所以必須把他們從養殖場抓走。我因為答對問題,獲得一隻「黃金蜆冰淇淋」,而且吃午餐時,還品嚐到一碗香噴噴的「黃金蜆丸湯」。接下來就是我們最開心的時候了,因為我們要去「摸─蛤─仔」。一開始我就摸到很多的蛤仔,因為我覺得,人比較少的地方會有比較多的蛤仔,而且我也有一個訣竅,先用手一把抓起蛤仔,再挑選出活的、大顆的蛤仔,因此讓我滿載而歸摸到很多的蛤仔。

第三站「鳳林客家文物館」,文物館裡有一位女士為我們導覽,例如:以前的蘇花公路不像現在這麼方便。客家人在花蓮的分佈圖,沒想到全花蓮只有光復沒有客家人。客家人信奉的神明有三山國王、神農大帝,而且神農大帝只有在玉里的協天宮和春日國小旁邊有供奉呢!當介紹到菸樓與製菸過程時,讓我回想起上學期參加的「本土使命式」比賽,因為我們「本土使命式」比賽的內容,也有深入探討菸樓和菸草的種植,鳳林的菸樓很有名氣,但是很可惜卻鮮少有人知道,我們大禹社區有大阪式的菸樓,不過說真的,如果不是上次我們多次進入社區踏查,我也跟大家一樣不知道大禹社區有煙樓呢!

經過這一整天的校外教學,我獲得了許多知識和經驗,例如:知道了林田山發展的歷史,以及林田山原本有個很美麗的名字「摩里沙卡」。尤其是「怎麼摸蛤仔」?讓我從完全不知道怎麼摸蛤仔的門外漢,變成有如一個摸蛤仔的專業人士呢!認識客家人的歷史與風俗習慣,不但擴展了我的視野,也學習到什麼是「客家精神」。同時我也在今天的活動過程中,得到了一袋美味的黃金蜆,得到了一個愉快的校外教學。(五年級)

  

 

 


校外教學 大禹國小/鄭文皓         指導老師邱惠敏


2012-05-26更生日報

校外教學,一個大家都期待的日子,今天雖然沒有溫暖的陽光,但也因此,天氣變得十分涼爽。要上遊覽車時,我帶著雀躍的心情踏出旅程的第一步,在車上找到位子坐下來身體放鬆後,看著窗外的美景從眼前飛奔而逝,心情也越來越興奮了。

過了不久,看到窗外不遠處有一塊牌子,牌子上寫了三個大字「林田山」,沒錯,林田山正是我們校外教學的第一站,看到林田山這三個字後,懷著興奮的心情,在心裡小聲的說了一句:「林田山,我來了!」。充滿好奇心的踏出了到林田山的第一步,在那同時也呼吸到林田山新鮮的空氣,就是所謂的「芬多精」。在林田山聽到森林中,動物與大自然共鳴的交響曲,欣賞到栩栩如生的動物木雕創作,感受到前人蓽路藍縷、努力開創的心血結晶,因此我也不禁感動了起來。

在感動之餘,我們也踏上了下一個旅途,過了好一會兒,終於到達第二站,黃金蜆的故鄉「立川漁場」,我們首先欣賞一段關於黃金蜆的影片,認識了立川漁場的三寶:黃金蜆、貴妃魚、臺灣鯛,看完影片,休息片刻,到了午餐時間大家都已經飢腸轆轆了,桌上也不知不覺端上了一碗碗熱騰騰的「黃金蜆丸湯」,為什麼叫做「黃金蜆丸湯」呢?是因為每顆丸子上面都有「蜆仔」,吃飽喝足後,就要開始「摸蜆仔」了,當我把雙腳踩進蜆仔池時,馬上感受到池水的冰涼,真是舒服啊!摸蜆仔的時候,我常常走到溫暖的水域,才開始「搜尋」蜆仔,因為蜆仔大概都很喜歡晒太陽吧!撈了一陣子,雖然撈得不多,但是看著袋中撈到的蜆仔,是愈看愈有成就感。

看著看著窗外的景色,居然不知不覺的來到第三站「鳳林客家文物館」。看到了以前客家人、原住民的建築物,臺灣地形模型上客家人由西部移民到東部的三條路線,我們玉里的客家人,原來是走其中最北的移民路線。認識了客家人信奉的神明例如:三山國王。聽到了「天穿日」的由來,以及客家人的風俗習慣。隨著參觀完畢,校外教學也接近了尾聲,而且為這次的校外教學畫下了一個完美的句點。今天真是獲益良多又充實的一天啊!

(五年級)

  

 

 


大家做環保 大禹國小/鄭景元         指導老師張美容


2012-05-10更生日報

你有發現地球的改變嗎?你有認真關心過我們所居住的地球嗎?如果有的話,你應該會發現我們的地球好像不再健康了,而且它已經氣的向我們人類進行反撲,我們人類是不是應該開始反省呢?

以前,我們人類為了自己的方便,不斷的對地球做了不好的事,像是開車排放廢煙、工廠排放廢水、亂砍伐樹木……等等,都會造成地球的傷害,如果我們人類再不反省,再一直持續的破壞地球環境的話,有一天我們人類將會像恐龍一樣滅亡。

從很多地方可以發現我們的地球好像生病了,例如:經常聽到氣候異常的新聞,應該下雨的地方不下雨,不應該下雨的地方反而鬧水災,加上地球的臭氧層正在慢慢消失,還有全球暖化現象……等等,這些都是地球對人類所發出的警告,現在科技雖然進步了,但是環境卻被污染了,我們如果再這樣不知道反省,還繼續的破壞地球生態的話,就算科技再怎麼發達,地球也沒有辦法救回了,為了我們人類的未來,我們應該開始做環保。

做環保其實很簡單,我們可以從生活中的小事做起,例如:隨手關電燈、垃圾減量、資源回收……等,只要我們同心協力一起做環保,不但可以讓地球不再繼續生病,還可以讓環境更乾淨,更可以讓世界末日不要發生,就讓我們大家一起做環保吧!(四年級)


 

 

 


節能減碳 ◎大禹國小/林詩育         指導老師邱惠敏


2012-05-11更生日報

近年來地球不斷的暖化,造成北極海洋冰層融化,使得北極熊生活範圍縮小、食物減少、獵食不易,北極熊的生存受到很大的危機,而且南極的企鵝也有類似的情況,地球暖化讓牠們面臨嚴酷的生存挑戰。人類利用各式各樣的能源來滿足生活所需,卻讓地球一天一天的衰敗,例如:臭氧層的破洞對樹木、植物造成傷害,因此影響了有助於吸收碳排放的功能。另外不當的土地開發造成土石流、工廠任意排放廢水造成河川污染等影響。

因此當務之急是「節能減碳、救地球」,我們小學生可以做的「節能減碳」小動作,隨手關燈拔插頭、少開冷氣多開窗戶、多走樓梯少搭電梯,隨手關緊水龍頭,不但可以節約電能也可以珍惜水資源。多吃蔬食少吃肉食,自備隨身杯筷、手帕及購物袋,少喝瓶裝水少用一次即丟的商品,不但可以養成不浪費的好習慣,也可以減少地球二氧化碳的排放量。除此之外,還要切實做好資源回收,使資源得以回收再利用。現在學校也大力推廣做好資源回收,環保小尖兵們更是定期幫環保老師做資源回收,這不僅讓學校的資源回收工作做得很落實,而且也讓學校因為賣資源回收物賺了五千多元呢!「節能減碳」能減少大地能源的消耗、減少實質金錢的支出、減少二氧化碳的排放、增加地球及人類壽命等等的好處,所以每一個人都要為「節能減碳、救地球」盡一份心力,以改善跟我們生活息息相關的「環境保護」。

現今的新聞報導,時常報導一些跟環保、節能相關的訊息,例如:日本海嘯,造成核電廠爆炸影響人們的健康。船隻漏油,造成海洋嚴重污染的浩劫。所以這也告訴我們,「節能減碳」目前已是全球性重要的議題。因此我們要確實做好「節能減碳」的工作,才能保護我們賴以為生存的地球,以及保護生存在地球上的所有生物。

(五年級)


 

 


二十年後的我 大禹國小/吳姿瑩         指導老師劉邦亮


2012-05-08更生日報

二十年後的我是一位保衛國家的軍人,跟二十年前不讀書的我差了很多,我現在可是三軍總司令呢!人人都羨慕的高級將領。

因為我掌握的權力很大,所以總統都敬我三分呢!我們擁有強大的軍事力量,愛國者飛彈百發百中,成功攔截敵人的飛彈,遙控偵查機及間諜衛星能隨時監控敵我狀況,掌控最新的軍事情報,所以啊!我這五星上將不是擺好看的喔!軍人的天職是保護自己的國家,要做個稱職的總司令並不容易,在強大國防的保障下,人民都過著自在悠閒、安居樂業的生活。

二十年後生活會變得非常不一樣,因為有高科技的輔助,當然便利許多,連愛國者飛彈都會自己調整方向,自動偵測位置,戰鬥機可垂直起降,完全不需要長長的飛行跑道,我經常搭專機巡視軍事基地,由於速度接近光速,所以有些軍營才通知他們就馬上到門口了,這些守衛的士兵及主管常被我的「速度」嚇到不知所措呢!

二十年後的我已經不是二十年前懵懵懂懂的我了,現在不但長相改變,思想也改變了,從小想當兵的夢想已經實現了,以前都覺得自己的夢想很荒謬,現在居然美夢成真囉!但想起來,也有些好笑,現在的我要向前走,不要往後看,一起邁向20年後吧!(六年級)


 

 


有你真好 大禹國小/劉立琦         指導老師王貴鳳


2012-02-25更生日報

在我的身邊,有許多人照顧我、關心我,我真的很感謝他們!

奶奶,有您真好!每天都要照顧我們五個小朋友,送我們去上學還要忙著煮飯給我們吃。我們生病了,也要帶我們去看醫生,提醒我們要吃藥,希望身體趕快好起來,您真的很辛苦,謝謝您!

爸爸,有您真好!常常都是台北、台南兩地忙上忙下,辛苦賺錢讓我們可以好好讀書,買我們要用的東西,只希望我們能好好聽話,努力用功讀書,做一個好孩子!爸爸,謝謝您!我愛您!

我要謝謝我的家人,從我出生到現在,時時都在照顧我、愛我,我也要快快長大,以後也要孝順他們。(三年級)




 

  


大家一起做環保 大禹國小/陳采倢         指導老師張美容


2012-05-07更生日報

環保簡單的說就是做好資源回收,儘量坐大眾運輸工具,還有少搭電梯改走樓梯,減少資源的浪費就是環保。

現在有很多不好的商人都只想到要賺錢,都沒有考慮到可能會破壞自然環境,影響到整個地球的生存。方便的科技讓我們的生活過得很舒服,但是卻也帶來了一些不好的影響,比如說:汽機車排放的廢氣使空氣污濁,工廠排放廢水污染了河川,山坡地過度開發破壞了自然生態等,這些都是因為人們想獲得更多更好的生活而造成的過度破壞,才讓地球發燒生病了。

如果要拯救我們的地球,我們就要做到「三不三要」─不要把垃圾丟到海裡面,讓海裡的動物因此死掉;不要亂砍樹,使二氧化碳沒辦法行光合作用變成氧氣,造成溫室效應;不要亂燒垃圾,造成空氣的污染;要搭乘大眾運輸工具,減少廢氣的排放;要減少資源的浪費,節能減碳救地球;要有一顆愛地球的心,共同守護我們的地球。

為了要生活在一個美好的地球,請大家和我一起做環保,讓綠色的地球能永續的經營下去。(四年級)




 

  


用藥安全 ◎大禹國小/鄭景元         指導老師張美容


2012-03-01更生日報

現在有很多人用藥的方式都是不當的,也很缺乏對藥物的相關知識,臺灣也因此成為了世界上洗腎排名第一的國家,所以建立正確的用藥觀念就變成很重要的事情。

如果想要讓藥的功效發揮到最好的話,有一個口訣:「說清楚、對明白、用正確、愛自己、交朋友」。說清楚是指看病的時候要說清楚自己的症狀,還有自己有沒有對什麼藥物過敏,如果可以的話,告訴醫生自己家人有沒有其他重大的遺傳疾病,這樣醫生才能正確的判斷我們的疾病,開出有效又安全的藥給我們服用。對明白是指領藥時要確認藥袋上寫的是不是自己的名字,藥品名稱和使用方法,因為如果拿錯藥,那可就麻煩大了!用正確是指依照藥品使用方式及時間服藥,因為在正確的時間吃藥才能讓藥的效果發揮,但是如果在錯誤的時間吃藥,更有可能會造成反效果喔!愛自己是指要好好愛惜自己的身體。交朋友是指和醫生及藥師建立好的關係,這樣就可以常常問他們問題。

正確又安全的使用藥品,可以治療我們的疾病,但是如果錯誤的使用藥品,不但不會改善病情,還有可能會加重病情,所以我們如果想要身體健康的話,我們用藥的方式就要正確,這樣健康才有保障。(四年級)


  

 

 


井然有序 大禹國小/鄭文皓         指導老師邱惠敏


2012-02-25更生日報

朝會時老師向我們品格教育宣導,這次品格教育的主題是「井然有序」。我們常說做事情要井然有序,意思是凡事都要有條不紊,事先規劃好再去做,這樣做起事來才會較有效率,而且也可以避免到時候產生慌亂、不知道該怎麼辦的情形。除此之外我們也要隨時保持自己和環境的整潔。

弟子規教誨我們:「房屋清、牆壁淨、几案潔、筆硯正」,意思是自己的房間和牆壁,都要整理乾淨保持清潔,寫字時需要用到的文具要擺放整齊,使用完也一定要放回原處。

「列典籍、有定處、讀看畢、還原處」,意思是東西和書籍都要有固定放置的地方,書本應該放在書架排列整齊,看完的書籍也要物歸原位,才不會造成自己或別人下一次要看時卻找不到,或是要花很多時間來尋找,這樣不但浪費時間而且也沒有效率。

如何在日常生活中做到「井然有序」呢?就是要有條理的放置物品,而且物品使用完畢,一定要放回固定的地方。做任何事情之前,要先決定好處理的先後順序,才能有條理、不慌亂且有效率的完成。並且一定要有遵守規則和紀律的精神,例如塞車的時候,大家爭先恐後的在車陣中鑽來鑽去,不遵守交通規則和紀律的結果,就是造成更嚴重的塞車問題。

生活中如果我們都能做到「井然有序」,不但對自己有益處,而且也不會造成其他人的麻煩和困擾。目前雖然我還沒有完全做到,但我會期許自己努力實踐「井然有序」的生活態度。(五年級)


  

 

 


讓愛傳遍大禹國小/鄭景元         指導老師張美容


2012-02-24更生日報

現在有許多學校都在宣導反霸凌,為什麼呢?因為有許許多多的校園都傳出霸凌事件,這種現象讓大家都很擔心會影響到我們的學習,甚至讓有些人因為這樣不敢上學,所以希望藉著宣導讓大家開始學會尊重別人。

我看過一部片名叫做「把愛傳出去」的電影,電影內容主要是在敘述一位小男孩為了要完成老師交代的功課,就設計了一個方法,希望能幫助其他的人,在電影的最後,他為了要救一個被欺負的男生,結果意外的犧牲了自己的生命,我覺得他很偉大。電影裡面那個小男孩救的男生就是一個被霸凌的人,雖然小男孩為了救他而自己死掉了,但是他這樣做是正確的。老師有說過,不要以為自己只是看,沒有去欺負別人就不算霸凌,電視上的反霸凌宣導廣告也有說「視而不見也是一種霸凌」,所以只看不阻止,那就算霸凌。所以我們如果看到別人被霸凌了,就應該去幫助他,或是馬上去告訴老師,不要讓霸凌繼續發生。

其實,霸凌別人的人有錯,被霸凌的人可能也有錯,也許是因為他自己有不對或讓別人不喜歡的地方,如果不想繼續被欺負的話,就應該要改進自己的行為,讓欺負你的人找不到理由欺負你,這樣就不會被霸凌了。

我們為什麼要讓霸凌一直發生呢?我們應該做起反霸凌,驅逐惡勢力,讓愛傳到每個角落才對,現在,讓我們一起把愛傳出去吧!

(四年級)


 

 


讓愛傳遍 大禹國小/林邵恩         指導老師張美容


2012-03-23更生日報

學校是一個讓我們學習的地方,該玩的時候,就去玩;該用功的時候,就用功,而且學校應該是和平的地方,不應該有爭吵和排擠,甚至霸凌的事件發生。

我們學校有在積極宣導反霸凌,我看過新聞上有報導一件霸凌事件,在一所國中,有一群學生強脫某個女生的衣服拍裸照,甚至連老師都被威脅,這些霸凌者真的很壞。我還記得有一部電影叫做「把愛傳出去」,內容是在說有一個小男孩名叫崔佛,他立下志願要幫助需要援助的人,電影的最後,他看到一個小男生被霸凌,於是他就保護那個被霸凌的小男孩,那個霸凌者手上拿著刀,衝向崔佛,在他身上刺中了一刀,崔佛就死了,他的媽媽和老師都很難過,結局是大家都拿著蠟燭,在燭光下難過的哭了,我看了這部電影除了感動的快哭了出來以外,還發現到霸凌是一件很可怕的事情,我們應該要和平相處,這樣子就不會有霸凌的事件發生。

因為我都沒有被霸凌,我的學校也都沒有霸凌的事件發生,我覺得我過的日子都好幸福喔!現在大家都在倡導友善校園,希望大家的學校都是友善的環境。(四年級)


 

 


用藥知識我最行 ◎大禹國小/林邵恩         指導老師張美容


2012-02-21更生日報

你知道藥是什麼嗎?為什麼吃藥要正確呢?就讓我來告訴你吧!

藥有很多種,只要你用藥不正確,就算是仙丹也會變成可怕的毒藥喔!那怎麼用藥才正確呢?第一,當你生病時,就要去看醫生,而且要清楚表達自己身體的狀況,像是有沒有對藥物過敏、是否有其他正在服用的藥物等等;第二,要看清楚藥品的標示及注意事項,並且按照使用方法服用;第三,買藥時應該在專業的場所,像是醫院或是有合格藥師的藥房等;第四,要遵循醫生、藥師的專業指導,並經常主動詢問用藥的相關問題;第五,不要相信沒有根據的秘方或偏方。

擁有正確用藥的相關知識並且確實做到,不但可以讓我們的病情很快的好轉,還能減少政府健保費用的支出,但是如果不正確的用藥,就有可能讓我們的病情更嚴重,甚至造成死亡,這是多麼可怕的事啊!這樣相關的例子很常見,像是我家附近的阿公阿嬤都會相信電視賣藥的廣告而亂買藥,有些藥還打著「有病吃了藥到病除,沒病吃了強健身體」的口號,真的很誇張,而且這是很危險的事情,因為那些藥品有可能不是合格的藥品,或是會引起副作用,我們生病還是應該要去醫院給醫生診斷才比較好。

我們要好好珍惜我們的生命,不要亂買藥來吃,並且按照醫生的只是去服藥,記得用藥的正確方法,才能有健康的身體。(四年級)




 

 


正確用藥守護健康 ◎大禹國小/林詩育         指導老師邱惠敏


2012-02-21更生日報

朝會時護士阿姨曾經宣導過如何正確用藥,平常我們也從網路平台、報章雜誌、新聞報導,看到、聽到一些用藥安全的相關報導。前幾天打球時,不小心扭傷了手指,爸爸直接買「一條根」軟膏、貼布給我使用,沒想到今天卻在網路上看到一則新聞:「一條根藥膏『騙很大』,年銷售破億,標示竟無該成份,衛生署要查」,由此可知,國人大部份都缺乏「正確用藥」的觀念。

藥品的分類有,成藥、指示藥、處方藥,成藥的定義是:

不需要經醫師或藥事人員指示使用的藥品。指示藥的定義是:由醫師或藥事人員指示使用的藥品。處方藥的定義是:由醫師開立處方,再經藥局藥事人員確認無誤後調配的藥品。正確用藥有五大核心「說清楚、對明白、用正確、愛自己、交朋友」。其中愛自己有五不,「不聽、不信、不買、不吃、不推薦」五大原則,拒絕購買誇大不實的產品,做自己身體的主人。除此之外我們看病時,要告訴醫師那裡不舒服,還應該要主動跟醫師說明,個人身體的特殊狀況,例如:藥物過敏、飲食特殊情形(素食、低糖、低鹽等)。以及過去病史(開刀、住院)、家族性疾病等和目前正在使用的藥品,並且要跟醫生說清楚,避免與醫師開立的藥物產生交互作用,反而造成身體健康的傷害。

有很多的例子告訴我們,不小心吃錯藥,都很有可能會喪命,但是如果有按照以上的指示,就能保護自己的性命與健康,所以看病或買藥時,能切實做到上面這些「正確用藥」的原則,就表示你已經知道守護自己的健康。不過日常生活中除了需要有正確用藥的觀念之外,還要有良好的飲食習慣,以及多運動的生活態度,才能更全方位守護自己的健康。(五年級)


 

 


正確用藥守護健康 ◎大禹國小/鄭文皓         指導老師邱惠敏


2012-02-22更生日報

我們常常誤以為可以藥到病除,但是如果藥吃錯了,其實也可能會致命,所以看病時,必須跟醫生清楚說出自己的症狀,感覺不舒服的部位、情況及發生的時間等,例如是否有特殊體質、飲食習慣、過去的病史或家族性疾病等,因此我們一定要有正確用藥的概念。

正確用藥對我們很重要,如果用藥錯誤的話,「藥」有可能會是造成致命的殺手。因此吃藥時要注意服用的時間,並且要依照醫生的指示吃藥,否則就會像一則新聞報導那樣,保姆給四個月大的嬰兒吃成藥,嬰兒差點送命。平常使用藥物時不要相信廣播電台、電視頻道上不實的廣告,或是購買別人向你推薦的藥品,因此用藥必需遵守「不聽、不信、不買、不吃、不推薦」這五大原則。除此之外,口服藥物時不要以茶、果汁、牛奶等配服,以免影響藥效而讓自己的病情更嚴重。領藥時要確認藥袋上的姓名及使用方法,必須核對藥品的數量對不對,藥品的保存期限與方法、副作用和警語,切切實實做到正確用藥的守則。

除了要有正確用藥的概念之外,還必須養成良好的生活態度,每天都要多吃蔬菜水果,多吃一些低蛋白、低油脂、低糖、低鹽的食物,少吃油炸、燒烤、醃漬的食物,並且搭配多多運動、正常作息的好習慣,如此一來才能邁向健康之路,守護自己的身體健康。

(五年級)


 

 

 


服務的心最美 大禹國小/田昕         指導老師劉邦亮


2012-05-22更生日報

甚麼才叫做美?每大概分成兩種:第一種是外表上的美,第二種是發自內心的美,那一種每比較持久?當然是內在的美囉!有些人擁有天使的面孔,魔鬼的身材,但心腸卻很壞,凡是只想到自己,根本不幫助別人,可能還會去害別人,那又有甚麼用呢?但也有人長相普通,卻常常幫助別人、服務他人,讓社會變得更溫暖、更有人情味,這不是一件很美好的事嗎?俗話說:「助人為快樂之本」,幫助別人確實是很快樂的事,除非是心不甘情不願、別有用心的助人,才不會感受到那一種快樂。

社會上以服務他人著稱的名人很多,例如史懷哲,他花了半世紀的時間在非洲行醫,有人稱他為「非洲之父」。在他二十九歲那年,一篇文章改變他的後半生,文章中介紹著非洲傳教的工作,需要人力支援的訊息。最後他決定遠渡非洲去幫助那些黑人,可是他發現非洲人真正需要的是醫療資源,接著下來他決定要在非洲行醫。他還募款蓋新醫院。史懷哲六十歲那年,他一個人總共為病患動了六二二宗大手術,八十歲那年獲得諾貝爾和平獎,又再當地蓋了麻瘋村。史懷哲將自己一生當成「一粒麥子」,埋在非洲叢林之中,他追求當一個渺小的人,卻成就了偉大的事。

現今從事服務業的人很多,如:理髮師、餐廳服務生、金融保險員,都是為我們服務的人,我們應該要心存感恩,也要跟他們一樣,要懂得服務他人,盡力位他人服務,這樣才是最美的人!

要服務社會,可從現在馬上開始,那要怎麼開始第一步呢?就先從身邊簡單的事情做起吧!例如:扶行動不便的長輩穿越馬路,我有時也會幫同學合拿重物,減輕他們的負擔,或幫助同學完成小夢想,實現他們的願望。相信每個人若盡己之力的幫助別人,發揮服務他人的美德,我們的社會將會更祥和而美好。(六年級)



, --本文最後於2012/6/9 下午 06:05:11修改--
2012/6/8 PM 10:17:33


邱惠敏





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